Патологии сердца и сосудов и сегодня остаются одной из наиболее распространенных причин, приводящих к летальному исходу. И все чаще, теперь, за помощью к специалистам кардиологам обращаются люди молодого возраста. Только внимательное отношение к своему здоровью, а также регулярная профилактика заболеваний помогут своевременно остановить заболевание и не допустить развития его последствий. Важно не пропустить начало патологических процессов, по этой причине давайте перечислим самые частые вопросы кардиологу.

Можно ли понять упало или повысилось артериальное давление без тонометра?

Зачастую, человек даже не догадывается, что у него колеблется артериальное давление. Далеко не всегда головные боли, повышенное сердцебиение и шум в ушах являются следствием пониженного либо повышенного давления, в некоторых случаях мигрень или стресс провоцируют скачки АД. Хроническая артериальная гипертензия, при этом, способна вызвать долговременное ухудшение самочувствия (к примеру, слабость), так как она угнетающе действует на функционирование всех систем и органов. Узнать уровень своего артериального давления, к сожалению, можно только измерив его при помощи тонометра, по этой причине, при ухудшении самочувствия, следует сразу же выполнить это.

Надо ли измерять ежедневно давление, если отсутствуют признаки гипертонии?

Показатели артериального давления не нужно ежедневно отслеживать здоровым молодым людям, не имеющим каких-либо симптомов. В этом случае, достаточно ежегодного контроля показателей в процессе диспансеризации либо посещения терапевта. Но имеются факторы риска, наличие которых требует большего числа скринингов:

• Вредные привычки;
• Периодические скачки АД (в год несколько раз);
• Неправильное питание;
• Избыточная масса тела;
• Повышенный холестерин;
• Повышенный сахар в крови;
• Наследственные патологии сердечно-сосудистой системы.

Людям из вышеперечисленного списка рекомендовано ежегодно проходить кардиологическое обследование.

Если выявлена артериальная гипертония и врач выписал препараты, снижающие давление, их нужно принимать всю жизнь?

Действительно, данный диагноз подразумевает постоянный прием медикаментов. Однако, если заболевание выявлено на ранней стадии, стабилизировать давление можно и без лекарственной терапии. Что для этого нужно:

• Отказаться от вредных привычек;
• Сбросить лишний вес;
• Нормализовать рацион питания;
• Увеличить регулярные физнагрузки;
• Соблюдать режим труда и отдыха;
• оберегать себя от стрессовых ситуаций.

Если внезапно поднялось давление, что делать?

Если тонометр показывает пугающе высокие значения, прежде всего, убедитесь, что вы используете его правильно. Проводить измерение давления не стоит сразу после физических нагрузок, выкуренной сигареты, стрессовой ситуации. Восстановите дыхание, спокойно посидите 5-7 минут. Диагностику необходимо выполнять в положении сидя, поставив ноги на полу параллельно друг другу. В процессе снятия показаний нельзя двигаться и разговаривать. Чтобы получить максимально достоверный результат следует осуществить несколько измерений, с перерывом в одну-три минуты.

Если вы впервые зафиксировали высокое давление оно может быть результатом стрессовой ситуации, предшествующей физической нагрузки или внешних факторов (непроветриваемое помещение, жара и т.д.). В подобном случае важно успокоиться, открыть в помещении окно, и по возможности – прилечь, расположив голову выше ног. На плечи, шею можно положить влажное, прохладное салфетку полотенце. При этом контролируем давление, и, если оно остается стабильно высоким, обратиться за медпомощью. Поводом для обращения к врачу (терапевт, кардиолог) является ежедневное повышение давления.

При повышенном артериальном давлении, пациент может испытывать: головную боль, шум в ушах, тошноту, потливость, слабость, снижение остроты зрения. Как мы уже говорили, высокое давление могут и не сопровождать все эти признаки – в некоторых случаях ощущаются некоторые из них, а возможно также отсутствие симптомов.

Симптоматика усиливается при гипертоническом кризе, возможно появление других жалоб – головокружение, «мушки» перед глазами, нарушение координации движений, аритмия, болевые ощущения в районе грудной клетки, ощущение нехватки воздуха, а также потеря сознания. Если уровень давления поднялся до высоких показателей, сопровождается яркими симптомами, не получается сбить его самостоятельно, 1-ое, что необходимо сделать, – это вызвать скорую помощь. Данное состояние грозит серьезными и опасными для жизни последствиями.

Очень высокий уровень АД – неважно систолического или диастолического, у молодого или пожилого человека, у женщины или женщины – однозначный повод для срочного обращения за медпомощью. Помните, попытки сделать что-то самостоятельно дома для снижения высокого давления, могут не дать желаемого результата, но и привести к осложнениям.

Пока ждете приезд скорой помощи, вы можете облегчить состояние больного: усадите его, подложив подушку под спину, так чтобы верхняя часть тела находилась выше нижней, приложите горелку к ногам. Необходимо успокоить больного и приоткрыть окно для притока свежего воздуха. Также желательно, каждые 15-20 минут, контролировать показатели АД. Гипотензивные средства применять следует только, если больной наблюдается у врача и ранее ему были назначены эти препараты.